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Foutez-vous la paix !

Du 4 au 11 août 2017

Un séminaire exceptionnel donné par Fabrice Midal

7 jours en résidentiel dans le Jura - ouvert à tous

 

 

"Et si vous aussi vous vous foutiez la paix ! Si vous aussi, vous retrouviez le bonheur d’être vivant ! Là est le sens profond de la pratique de la méditation — entrer en rapport à la profondeur de sa propre existence."

"Lors de ce séminaire je vais présenter pourquoi cette perspective est libératrice, simple et profonde et je vais montrer comment la mettre en pratique dans sa vie quotidienne. Car il est une chose d’être en contact avec la grande sagesse de l’humanité, c’en est une autre de réussir à la mettre en application au quotidien. Le sens de ce séminaire, consistera précisément à voir comment l’intégrer le plus concrètement possible." (Fabrice Midal)


Voici les thèmes de chaque journée  

1. Foutez-vous la paix — non pas renoncer à l’action ou à l’engagement, mais lâcher la pression qui nous écrase. Quelles sont les manières dont nous nous torturons ? Comment arrêter ? Comment se retrouver ?

2. Comment foutez-vous la paix est au cœur de la pratique de la méditation et en éclaire le sens profond.

3.Comment cette approche éclaire le sens de l’effort juste et de la discipline propre à la méditation. Foutez-vous la paix, ne consiste pas à renoncer à toute exigence, mais à enlever la pression qui nous paralyse, parfois nous écrase, souvent nous stresse.

4. En se foutant la paix, nous touchons un sens de soulagement qui peut nous permettre de toucher le sens plus inconditionnel de la confiance — cette confiance qui nous fait tant défaut et qui permet de nous libérer de la peur et des doutes.

4 et 5. En se foutant la paix, nous découvrons la source de la bonté et nous verrons comment cultiver dans cette perspective non moraliste, non culpabilisatrice un sens de bienveillance pour soi mais aussi pour les autres.

Plusieurs méditations guidées organiseront chaque journée

Ces pratiques seront des manières de se retrouver plutôt que de se lancer de nouveaux dé s écrasants. Elles s’articuleront au travers des 3 pratiques présentées dans l’École : Pleine présence (mindfulness), Con ance et Amour bienveillant.

Chaque journée sera aussi rythmée par :

• Une promenade méditative
• De courtes séquences de Qi-Gong
• Des temps d’accompagnement individuel de la posture et de la pratique
• Des moments de convivialité

Fabrice Midal enseignera ce séminaire et guidera de nombreuses pratiques, plusieurs interventions seront également données par Shuling Gallois, Martin Monin, et Guillaume Vianin — qui éclaireront la manière dont Foutez-vous la paix a changé concrètement leur vie.

 

      


Informations pratiques

Les évènements de l'École occidentale de méditation sont réservés à ses membres. Si vous n’êtes pas déjà membre, vous pouvez soit :
1– devenir membre ami avec un accès à l’ensemble des activités et événements de l’École.
2– devenir membre simple pour 2017 afin d'avoir accès à certains évènements. Le règlement de l'adhésion membre simple se fait en même temps que le paiement du séminaire.

Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer au séminaire.
Le matériel de méditation est fourni sur place.

Lieu : Village Vauban, Fort Saint-André, 39110 Salins-les-Bains, France

Date du stage (inscriptions en bas de cette page) :
Il débutera vendredi 4 août 2017 en fin d'après-midi et se terminera vendredi 11 août 2017 matin (après le petit déjeuner).

Transport :
Pour bénéficier de la navette autobus affrétée par nos soins entre la gare et le lieu du séminaire il sera nécessaire de vous caler sur ces horaires de train à l’aller et au retour :
- Aller au stage le 04/08 : Arrivée à 18h06 à la gare de « Mouchard », 1 correspondance, depuis « Paris-Gare de Lyon » départ à 14h53 TGV/TER.
- Retour de stage le 11/08 : Arrivée à « Paris-Gare de Lyon » à 12h03, départ à la gare de « Dole Ville » à 10h00, TGV direct Lyria.

Frais de participation :
– 790 €, repas et chambre partagée inclus (plus 100 € d’adhésion si vous n’êtes pas membre de l'École)
– Membre Ami de moins de 26 ans : 130 €

Il y a un tarif préférentiel si vous souhaitez participer à 2 ou 3 évènements cet été : 
- Participation à deux évènement : 1220 euros
- Paticipation à trois évènement : 1390 euros

Le paiement se fait en ligne à partir du lien ci-dessous et un formulaire à remplir vous sera alors envoyé pour finaliser l'inscription.
Il est aussi possible de réaliser le paiement par chèque en plusieurs fois. Dans ce cas, renseignez-vous auprès de Mathieu Brégégère : mathieu.bregegere@ecolemeditation.com, +33 (0)6 08 95 48 26

Inscription en ligne

Renseignements 

Auprès de Mathieu Brégégère :
Mail : mathieu.bregegere@ecolemeditation.com
Portable : +33 (0)6 08 95 48 26
Adresse postale : 2 rue des pommiers, apt 46, 27200 VERNON

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