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une fois par mois des enseignements de Fabrice Midal

L'École occidentale de méditation à Montréal

Vous êtes débutant ? Vous n'avez jamais pratiqué ? 

Vous méditez mais vous désirez découvrir un autre rapport à la pratique ? 
Vous êtes les bienvenus !

L'École occidentale de méditation de Montréal est une association sans but lucratif qui propose un espace de transmission de la pratique de la méditation dans un cadre rigoureux et non dogmatique.

Une attention particulière est toujours portée aux personnes qui viennent pratiquer la méditation pour la première fois.

Déroulement d'une séance

Les sessions se déroulent tous les mardis de 19h45* à 21h15.

- Brève présentation des bases de la pratique.
- Pratique guidée de la méditation (30 minutes).
- Enseignement en lien avec la pratique, suivi d'une période de questions/réponses (30 minutes).
- Méditation silencieuse (environ 20 minutes).

*Merci d'arriver 10 minutes à l'avance (un autre groupe occupe la salle jusqu'à 19h30 - donc inutile d'arriver avant 19h35).

Les personnes qui aident à l'organisation des sessions le font toutes bénévolement.

Horaire printemps/été

Pour le mois de mai et juin, nous réduisons la pratique du mardi soir à 2 séances par mois.

Les sessions pour mai et juin seront aux dates suivantes :
- 9 mai
- 23 mai
- 6 juin
- 20 juin.

Notez qu’il n’y aura pas de méditation en juillet et août
 

Informations Pratiques 

Adresse :

Centre Kinesphère,
1565, avenue du Mont-Royal Est
Montréal, Qc, H2J 1Z3

Participation : 

Il n'est pas nécessaire de vous inscrire au préalable. Vous pouvez venir pour une seule séance ou bien chaque semaine.
Aucun engagement n'est demandé.
- L'entrée est gratuite pour les membres de l'École occidentale de méditation.
- Une participation de 7 $ par séance est demandée pour couvrir les frais liés à la mise en place des sessions. 
- Étudiants de moins de 26 ans: 3 $ par séance. 

Cours en ligne et accès aux enseignements de Fabrice Midal : 

Des cours en ligne constitués de films d'enseignements donnés lors de séminaires de méditation dirigés par Fabrice Midal, ainsi que ses enseignements donnés le mercredi à Paris, sont disponibles pour les membres amis de l'École occidentale de méditation. 

Devenir membre ami de l'École occidentale de méditation : 

- Voir l'ensemble des avantages.
- Un bulletin d'adhésion pour le Québec sera disponible sous peu. 

Contact : 

Pour tout renseignement (soirées du lundi, devenir membre ami de l'École occidentale de méditation, cours en ligne)
Philippe Blackburn :
philippe.blackburn@ecolemeditation.com 

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Centre de méditation