Méditer en temps de confinement

Chers amis,

Pendant toute la durée du confinement instauré pour lutter contre la propagation du Covid 19, l’École occidentale de méditation vous accompagne en mettant à votre disposition des ressources et en vous proposant plusieurs rendez-vous hebdomadaires pour pratiquer la méditation et vous aider à en faire une alliée pour traverser cette période.

Vous trouverez le programme ci-dessous.