Apprenez la méditation

Dans cette période difficile, vous voulez découvrir la méditation ? Vous avez déjà médité ou vous n’avez encore jamais sauté le pas ? L’École occidentale de méditation, la principale école de méditation laïque en France, vous propose un ensemble de ressources pour vous permettre de pratiquer de manière simple et vivante. Nous nous sommes adaptés aux contraintes liées à la crise sanitaire, et avons mis en place un programme de cours à distance afin de vous permettre, depuis chez vous, d’apprendre à méditer ou d’approfondir votre pratique.

Vous y êtes tous les bienvenus !