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Entrées par Marie DUBOULE

Photo d'un flan de montagne boisée sous une nappe de brume

Un hommage au silence

Ce matin, un grand Silence a envahi ma pratique Non pas que ce silence me venait du dehors (bruit du dehors (oiseaux en fête) (une voiture passe) (la patte du chat s’étire sur les draps) Non, Il semblait venir simplement du dedans.
Image d'une ouverture donnant sur un bel espace vert

Trouver refuge dans le souffle

Ces derniers temps, la profondeur de l’expérience corporelle avait comme déserté ma pratique. Il m’arrive parfois d’avoir l’impression de méditer en « 2D » ! Comme si tout était un peu plat, pas très habité. Je le voyais bien, dans les moments de pratique en groupe, à Genève : je sentais alors que je n’habitais pas vraiment mon souffle, qu’il se passait un peu « sans moi ».