Photo de Marie-Laurence Cattoire, intervenante à l'École occidentale de méditation, fondée par Fabrice Midal

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Entrées par Marie-Laurence CATTOIRE

Photo d'une table de chevet avec un livre et une lampe

Se pencher vers la peur

Tara Brach enseigne la méditation aux États-Unis depuis plus de 30 ans parallèlement à sa carrière de psychologue clinicienne. Elle a développé un travail de pointe pour accompagner les patients victimes d’addictions et les aider à…
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Photo d'un tableau de Mondrian, prise à une certaine distance

Le mandala, un portrait de l'esprit humain

Outre leur prix très accessible, les formats "poche" réservent parfois de grande surprises. Ainsi le livre de Fabrice Midal, initialement paru sous le titre MANDALAS, dans une édition luxueuse au Seuil, est ressorti l'année dernière en…
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Photo de petites reproductions de peintures, posées un peu en vrac

Apprendre à aimer

 Peut-on apprendre à aimer ? La question mérite d’être posée car c’est tellement étrange en effet. Nous pensons que l’amour, pour être sincère, doit être spontané, comme surgi de nulle part. Que nous n’y pouvons rien, soit…
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Photo de livres de Thich Nhat Hanh posés l'un sur l'autre

Le but des repas est de manger

 Les éditions Belfond publient 4 jolis livres regroupant des citations et des enseignements courts du grand maître de méditation Thich Nhat Hanh : Manger, S'asseoir, Marcher, Aimer. Ces livres, illustrés avec sobriété et élégance,…
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Photo prise par Pablo Guerra de Mathieu Brégérère discutant avec une participante d'un évènement organisé par l'École occidentale de méditation, fondée par Fabrice Midal

Le plaisir des pauses

Et puis à un moment arrive la pause thé... Et là, tout le cœur à l'ouvrage que nous avons mis à méditer sur le coussin ou sur la chaise, tout le sérieux dont nous avons fait preuve, la patience que nous avons sagement développée..…
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Portrait photographique de Storm Jameson

Chaque minute comme un miracle

"Il n'y a qu'un seul monde, le monde qui se presse contre vous en cette minute même. Il n'y a qu'une seule minute pour être en vie, cette minute, ici et maintenant. La seule façon de vivre, c'est d'accepter chaque minute comme un miracle…
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sur une photo ancienne en noir et blanc, deux danseuses sont en rythme. On sent comme un souffle dans leur danse, elles sont à l'extérieur, peut-être dans un champs.

S’accorder au souffle de la vie

Notre mode de vie actuel a oublié l’attention à la respiration. Respirer est automatique, alors pourquoi s’en préoccuper ? Pourtant, quand ils étaient plus jeunes, si un de mes enfants se faisait mal, la première chose que je lui disais…
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Photo de la couverture du livre de Bernie Glassman, L'art de la paix

S'engager dans le monde

Pour qui aurait encore un doute sur la relation entre méditer et s'engager dans le monde, il peut être intéressant de lire Bernie Glassman ; le week-end dernier j'ai relu "L'art de la paix", un livre extraordinaire sorti en France en 2000. Le…
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Photo d'une sculpture chinoise d'un méditant assis

Le sens de l’immobilité.

Dans la méditation nous apprenons avant tout à rester immobile, sans bouger et au départ… cela s’avère difficile et assez troublant ; nous avons l’impression qu’il y aurait tellement d’autres choses à faire, tellement mieux à…
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