L’École de méditation à Lausanne

Bienvenue à L’École de méditation à Lausanne où nous organisons des soirées de pratique de la méditation afin de vous faire découvrir la manière dont est enseignée la pratique de la méditation.

Le programme de pratique sera basé, cette saison, sur les thématiques du livre de Fabrice Midal : 3 minutes de philosophie pour redevenir humain.

Latifa Grasset et la salle de pratique

Les soirées de pratique

Vous y êtes bienvenu(e) sans réservation ni engagement, que vous débutiez ou ayez déjà une expérience de la méditation.

Nouveau – Les séances ont lieu dorénavant deux fois par mois – le deuxième et quatrième mercredis (hors vacances scolaires et jours fériés) de 19h à 20h30.

Elles sont gratuites pour les membres.

Les personnes qui débutent peuvent venir un quart d’heure avant le début de la séance pour recevoir des indications sur la posture à adopter pendant la méditation.

La soirée commence par une pratique guidée de la méditation. Un court enseignement sur un thème en lien avec la pratique est ensuite donné, suivi par un deuxième temps de pratique en silence. Des moments sont prévus pour répondre à vos questions.

A l’issue de la séance, un verre est offert à ceux qui souhaitent partager un moment ensemble et mieux faire connaissance de l’École.

Les soirées sont animées par deux enseignantes de L’École de méditation : Latifa Grasset et Marie-Thérèse Spahn.

Adresse des soirées des soirées de pratique :
Le Cazard, rue Pré du Marché 15 (à côté de la Riponne)
1004 Lausanne

Pour tout renseignement, contactez Latifa Grasset :
latifa.lg2c@gmail.com (+ 41791336424)

Dimanche de pratique

L’École propose des journées d’Atelier d’approfondissement de la méditation. Ils se tiennent à Genève et sont destinés à tous les membres de l’École. Ils ont lieu une fois par mois, de 10h à 15h.

Retrouvez les infos complètes sur ces soirées et ateliers sur la page genevoise de notre site.

Découvrir et approfondir la méditation

Si la pratique de la méditation vous parle et que vous souhaitez la découvrir davantage, vous trouverez dans l’École de très nombreuses manières de vous former et de voir progressivement comment elle peut être un chemin de vie pour vous.

Vous pouvez nous rejoindre tous les samedis matin, pour une session de pratique en ligne gratuite, ouverte à tous et sans engagement avec un des enseignants de l’École.

L’École a aussi mis en place trois stages de 4 ou 5 jours, structurés, accessibles, et propose des séminaires, des cours en ligne et nombre d’autres activités pour ses membres, chacun étant pleinement libre de choisir ce qui lui convient et d’aller à son propre rythme.

Agenda des soirées de pratique à Lausanne

juin 2023

sam3Juin - 4Juin 310 h 00 minJuin 4Un week-end avec Fabrice Midal pour célébrer la communauté suisse Region: Suisse Réservé aux membres

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