Archive d’étiquettes pour : attention

Photo de face d'un enfant sur une plage, debout, les bras écartés à l'horizontal

Méditer avec les enfants

Notre société étant de plus en plus difficile et exigeante dans un avenir incertain, on apprend très tôt aux enfants qu’ils vont avoir à «se battre» pour se faire une «place dans la vie». Et pour qu’ils soient le mieux «armés»…
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Photo d'une route droite par un temps gris et pluvieux prise depuis la place du conducteur d'une voiture regardant à travers son pare-brise avant

Conduite

La méditation s'apparente beaucoup à la conduite automobile. Il y a une technique à posséder. Tenir le volant, changer les vitesses, accélérer ou freiner, jeter un œil aux rétros... Sur le coussin (le véhicule qui mène ici) il s'agit…
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Image d'un verre inondé de lumière posé à côté d'écorces de mandarine

Être exactement là où nous sommes.

Dans une causerie donnée en 1974 lors d’une retraite, Chögyam Trungpa dit ceci, que je traduis librement de l’anglais :  « Je suppose que c’est une habitude typique du monde occidental que de rechercher un changement d’humeur.…
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Photo d'un muret en pierres taillées dans un paysage de ciel bleu, de montagnes et de palmiers. Un paysage essentiel

L’essentiel est sans cesse menacé par l’insignifiant

Encore une journée bien remplie : la réunion clients s'est bien passée, les deux dossiers de presse urgents sont bouclés, j'ai pu confirmer les rendez-vous de demain, appeler les journalistes pour vendredi, répondre aux 80 mails quotidiens...…
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Photo du livre de Marine Manouvrier "50 notions clés sur le bouddhisme pour les nuls" posé à plat sur une étagère

La pleine présence, un chemin vers notre humanité

La méditation offre la possibilité à l’être humain qui la pratique de trouver un ancrage dans son existence. Nous l’oublions souvent mais c’est dans chaque geste de notre existence, que nous avons l’occasion de déployer notre pleine…
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Photo de la couverture du livre "Eloge de l'insécurité" d'Alan Watts

Notre présent manque de simplicité

Je trouve de plus en plus difficile d'être réellement attentive au moment présent, ce présent tout simple qui nous entoure, qui est à chaque instant disponible, généreux et imprévisible. Peut-être parce que notre présent est comprimé…
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Photo du livre Monsieur Proust sur une étagère

L'éveil de tous nos sens

"C'est d'ordinaire avec notre être réduit au minimum que nous vivons ; la plupart de nos facultés restent endormies parce qu'elles reposent sur l'habitude qui sait ce qu'il y a à faire et n'a pas besoin d'elles." Marcel Proust Comme…
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Cattoire_Pantheon

La magie ordinaire de la méditation

Dans nos vies pressées, trouver une place pour la pratique de la méditation semble souvent difficile. Je me suis longtemps demandé si je devais pratiquer le matin avant le lever de la maisonnée ou plutôt le soir une fois toutes les tâches…
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Cattoire_Pantheon

L'attention rend tout plus intéressant

Le 19 décembre 2015, l'Ecole occidentale de méditation nous invitait à une projection privée au cinéma du Panthéon de Paris. Tous les membres étaient invités à découvrir la première partie d'un documentaire que réalise Bruno…
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