Archive d’étiquettes pour : corps
S’accorder au souffle de la vie
Notre mode de vie actuel a oublié l’attention à la respiration. Respirer est automatique, alors pourquoi s’en préoccuper ? Pourtant, quand ils étaient plus jeunes, si un de mes enfants se faisait mal, la première chose que je lui disais…
Le sens de l’immobilité.
Dans la méditation nous apprenons avant tout à rester immobile, sans bouger et au départ… cela s’avère difficile et assez troublant ; nous avons l’impression qu’il y aurait tellement d’autres choses à faire, tellement mieux à…
L’unité de l’expérience
Hors méditation, nous sommes souvent saucissonnés en mille morceaux assez mal ajustés les uns aux autres.
Un morceau pour la liste de courses du soir, un morceau pour cet énième mail, un morceau pour les infos du monde, un morceau pour…
Vous manquez de temps ? Asseyez-vous !
Nous nous plaignons souvent de manquer de temps. Nos journées sont remplies d’obligations de toutes sortes, et nous aspirons à avoir enfin du temps pour ne rien faire, du temps libre. « J’aimerais avoir du temps pour moi », entend-on…
Une aube
Chögyam Trungpa – Shambhala, la voie sacrée du guerrier.. Voici vingt ans que je lis ce livre inépuisable qui restera comme l'un des très grands de son siècle. Je l'ouvre dix, vingt fois l'an, à chaque fois c'est une plongée aux sources…
Prochaines Portes ouvertes
- – À distance : en vidéo live
- – En présentiel : à Paris, Genève, Bruxelles, Montréal, Nantes, Neuchâtel, Lausanne