Archive d’étiquettes pour : Fabrice Midal

Photo prise au bord d'un fleuve, un pont le traversant et plus loin, de beaux immeubles

Ne rien faire. Quoi ?

En lisant le livre de Fabrice Midal et réfléchissant aux nouveaux exercices qu’il donne, je me suis rendu compte que s’asseoir en silence sans but, sans rien chercher de particulier nous invite à laisser être quelque chose, d’emblée.…
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Image tiré de la bande dessinée Père Castor, représentant des animaux de basse-cour avec en titre "Le jamais content !"

Jamais content

J’ai souvent été insatisfait. Quand j’étais petit on me disait que je n’étais jamais content. Aujourd’hui encore j’ai fréquemment l’impression de ne pas être là où il faudrait que je sois. Quand je suis au travail je…
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Image du buste d'une sculpture de bouddha, devant un arrière-plan flou

Ne pas chercher à convaincre

 Depuis que j’ai découvert la pratique de la méditation, m’est souvent venue l’envie de la partager avec d’autres personnes. J’ai parfois même brûlé de dire à quel point elle peut tout changer dans la vie et nous rendre vraiment…
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Photo d'un tableau noir entièrement rempli de texte et de signes écrits à la craie blanche

Les minutes FLP

Connaissez-vous les « minutes FLP » ? Non ? Moi non plus, je ne connaissais pas, il y a encore quelques semaines de cela... Et puis « Foutez vous la Paix » est entré dans ma vie. Les « minutes FLP » c’est le nom que j’ai donné…
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Photo d'un ciel de mauvais temps vu à travers une vitre sur laquelle coulent quelques gouttes de pluie

Contre toute attente

Le compagnon avec qui j’ai partagé ma vie pendant ces quinze dernières années est décédé il y a un peu plus de deux mois. Il a pu rester chez nous et je l’ai accompagné, pas à pas, jusqu’à son dernier souffle. Une cérémonie…
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Photo d'une pièce, dans la pénombre, une partie du sol éclairé par la lumière extérieure formant une mosaïque de couleurs

Faire "bien comme il faut"...

La toute première fois que j’ai fait un exercice de « Foutez-vous la paix ! » c’était au mois de novembre dernier au séminaire du même nom dirigé par Fabrice Midal. Pas d’invitation à se mettre dans une posture particulière,…
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Photo de pratiquants de l'École occidentale de méditation, fondée par Fabrice Midal, méditant assis au bord de la mer

S'asseoir et ne rien faire

Lorsque j’ai commencé à pratiquer la méditation, je me souviens avoir passé beaucoup de temps à chercher la posture « correcte ». Je m’asseyais et j’essayais, par un certain effort, de trouver une belle droiture, de relâcher…
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Photo d'un âne, de profil, la tête tournée vers l'objectif, et devant lui, de l'arrière-train d'un autre âne

Cela fait une semaine que ça ne va pas...

Cela fait une semaine ! Une semaine que ça ne va pas. Pourtant je devrais être habitué, tous les ans c’est pareil. Je suis entré dans son bureau assez détendu mais j’en suis ressorti deux heures plus tard complètement déprimé et…
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Dessin de Rimbaud, debout, fumant la pipe les mains dans les poches, par Verlaine

Les poètes, ces gardiens de la vérité

D’une manière très étonnante, lire les poètes nous (ré)accorde au monde. Quand le monde semble mort, quand nous nous sentons loin de nous-même ou de notre existence, le poème nous relie au bouillonnement de la vie à un niveau très…
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