Méditation et Bouddhisme

L’École offre la possibilité à ceux qui le veulent de s’engager dans le Bouddhisme. Certes, notre approche est singulière. Le Bouddhisme n’est pas présenté d’une manière religieuse et doctrinaire, mais comme une manière possible d’interroger la pratique de la méditation.

La tradition bouddhique offre une grande richesse d’exploration de la pratique et une description très fine de l’esprit qui passionnent aussi bien les neuroscientifiques, les thérapeutes que les philosophes. C’est dans cet esprit de dialogue et d’exploration que nous présentons cette voie — manière d’allier la modernité la plus assumée et la tradition la plus authentique.

Présentation de la voie bouddhiste

Pour entrer dans la voie bouddhiste, il faut commencer par le socle des trois stages. C’est en ayant une expérience personnelle de la méditation, que le Bouddhisme apparaît dans toute sa simplicité organique.

Le Bouddhisme s’établit sur l’expérience, à rebours des dogmes et des croyances, afin d’ouvrir une compréhension toujours plus directe et plus ample de la réalité. Il propose, jointe à cette redécouverte du sol sur lequel nous vivons, une exploration de l’esprit d’une finesse sans équivalent.

Image d'un bodhisattva en posture de délassement

Cours et retraites

Cours d’introduction au Bouddhisme :

Cycle de 6 cours de 2h, en audio ou en présentiel, de septembre 2019 à juin 2020 : introduction au Bouddhisme, enseigné par Xavier Ripoche et Yves Dallavalle
Quels rapports entretiennent méditation et Bouddhisme ? Et plus largement qu’est-ce que le Bouddhisme ? Quels chemins nous invite-t-il à suivre ? Est-il possible d’en avoir une entente à l’âge de la modernité tout en restant fidèle à sa transmission millénaire ?

Retraite d’été :

Retraite annuelle Mahayana : 12 jours en résidentiel pendant l’été 2020.

Basée sur l’expérience phénoménologique, la dimension non-religieuse et les grands éléments de la tradition bouddhique, il existe au sein de l’École occidentale de méditation une possibilité de cheminer dans la tradition du Mahayana (le chemin de l’ouverture cœur), au travers de la retraite d’été.

Dans cette retraite, vous allez vivre un ensemble d’expériences qui vont transformer votre rapport à la pratique comme à votre vie quotidienne.

Vous apprendrez à laisser se déployer les qualités de votre humanité qui sont naturellement en vous mais qui sont habituellement comme en retrait.

Vous ferez l’apprentissage de l’ouverture du cœur, à soi, aux autres et au monde.

Bibliographie

  • Gampopa : Le Précieux ornement de la Libération (Padmakara)
  • Peter Harvey : Le Bouddhisme (Seuil)
  • Marine ManouvrierLe Bouddhisme pour les Nuls (First)
  • Fabrice Midal :
    • Comment être bouddhiste (Pocket)
    • Transformer votre vie grâce au Bouddha (Leduc)
    • Trungpa, une biographie (Seuil)
    • Quel bouddhisme pour l’Occident ? (Seuil)
    • Conférence de Tokyo (Cerf)
  • Alexis LavisL’espace de la pensée chinoise – Confucianisme – Taoïsme – Bouddhisme (Oxus)
  • Walpole Rahul : l’Enseignement du Bouddha (Seuil)
  • Shantideva : Vivre en héros pour l’éveil (Seuil)
  • Lilian Silburn : Aux sources du bouddhisme (Fayard)
  • Shunryu Suzuki : Esprit zen esprit neuf (Seuil)
  • Thich Nhat Hanh : Le Cœur des enseignements (Pocket)
  • Chogyam Trungpa :
    • Pratique de la voie tibétaine (Seuil)
    • L’Entraînement de l’esprit (Seuil)
    • Le Mythe de la liberté (Seuil)
    • Le Cœur du Sujet (Seuil)

Qu’est-ce qu’une retraite ?

L’enjeu d’une retraite est de rendre l’expérience méditative encore plus tangible, grâce à des moments de pratique en silence plus intenses.

Tous les moments constitutifs de la retraite permettent de laisser se déployer la pratique de la méditation.

Les déjeuners sont pris en commun selon la pratique d’Oryoki : une façon de déployer l’esprit de la méditation tout au long du repas.

Des moments sont consacrés à l’étude, avec des temps réservés à l’étude personnelle et d’autres pour le travail en commun.

Et surtout vous serez invités à explorer divers aspects de la pratique de manière détaillée, enrichissante et inspirante.

Lors de la retraite, chaque participant reçoit une initiation correspondant à une qualité : générosité, discipline, patience, allégresse. Elle ouvre chaque année une nouvelle étape dans son avancée sur la voie du Mahayana et accompagnera chacun tout au long de l’année, jusqu’à la retraite suivante.

Comment se préparer à la retraite ?

Prérequis :

    • Être membre ami de l’École occidentale de méditation;
    • Avoir participé à un Stage 1 et à un Stage 2 : voir l’agenda des stages;
    • Avoir suivi le cours en ligne « Préparer la retraite d’été — Entrer dans le Mahayana » (il aura lieu début mars 2020, les personnes concernées seront contactées directement);
    • Avoir pris refuge : au cours du week-end des 6 et 7 juin 2020, à la Maison de la méditation, une cérémonie de prise de refuge sera donnée par Fabrice pour accueillir ceux qui veulent s’engager dans la Voie du Mahayana.

(Attention, contrairement aux années précédentes, il n’y aura pas de cérémonie de prise de refuge pendant la retraite. Si vous n’avez jamais pris refuge, il faut donc que vous puissiez venir à ce week-end, pour pouvoir participer à la retraite.)

L’agenda méditation et Bouddhisme

décembre 2019

février 2020

mai 2020

juin 2020

juillet 2020

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