Accueil / Week-end Hypersensibilité – Méditations guidées
Séminaire Hypersensibilité – Comment en faire une force et une joie
Un séminaire donné par Fabrice Midal, du 15 au 17 juillet 2022, au Fort St-André
Voici les superbes sketchnotes réalisées par Ariane : Sketchnotes Juillet 2022
Et ci-dessous, les différentes méditations guidées données lors du séminaire.
Bonne écoute, et bonne pratique !
Méditation n°1 – Rencontrer et aérer
Méditation n°2 – Pratiquer avec le chagrin
Méditation n°3 – Ne rien faire
Méditation n°4 – Se poser, Lettre de Rosa Luxembourg
Méditation n° 5 – Ce que je ressens, je l’accepte
Méditation n°6 – Quelques précisions sur la posture
Méditation n° 7 – La pratique du switch
Copyright – Ecole de méditation – 2022