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Entrées par Clarisse GARDET

Photo d'un paysan avec un grand chapeau dans un champ cultivé

La formule magique pour les enfants : rien à réussir

Il est indispensable, avant chaque séance de méditation avec des enfants, de se rappeler et de rappeler aux enfants l’originalité de la méditation : la méditation ne sera ni ratée ni réussie. Pour eux comme pour nous. Je constate…
Photo d'un enfant faisant des bulles sur un fond ciel azur

Rien à faire ni à réussir

L’absence de but défini à l’avance ou de volonté de réussir quoi que ce soit est une caractéristique essentielle de la méditation. Pour les adultes qui commencent à méditer, cette non-action est perturbante. En effet, notre vie…
Photo de face d'un enfant sur une plage, debout, les bras écartés à l'horizontal

Méditer avec les enfants

Notre société étant de plus en plus difficile et exigeante dans un avenir incertain, on apprend très tôt aux enfants qu’ils vont avoir à «se battre» pour se faire une «place dans la vie». Et pour qu’ils soient le mieux «armés»…