Et si l’Occident avait sauvegardé la méditation ?

C’est ce que nous apprend Fabrice Midal dans un séminaire qu’il a enseigné en décembre 2020 et qui donne  lieu à un nouveau cours en ligne Comment l’Occident a réinventé la méditation. Loin de toute fascination pour un Orient fantasmé,…
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J’ai franchi la porte …

Ce matin je me suis réveillée fatiguée, la tête douloureuse et d’humeur maussade. Sommeil en pointillés, rêves pénibles et réveil difficile. Dans la cuisine autour d’un café, l’ambiance est morose, ma fille n’a pas envie…
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Chair secrète

Devant l’horizon vaste de la mer Je m’assoie au pied de la montagne Je m’assoie  à l’ombre de l’arbre Je m’assoie auprès du brin d’herbe Je m’assoie et j’écoute le filet du ruisseau j’écoute le pleur de…
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Ne plus avoir peur de notre puissance

Nous confondons souvent puissance et violence. Nous confondons souvent force et virilité. Et cette confusion est peut-être encore plus aigüe chez les femmes à qui on apprend depuis des millénaires que la docilité, la gentillesse et la…
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Qi Gong et méditation : Le corps comme emprunt

Au chapitre 4, verset 16 du Bodhicaryavatara de Shantideva, traduit par Alexis Lavis comme "L'exposition des pratiques d'éveil" nous pouvons lire : Aujourd'hui en bonne santé, jouissant de nourriture et libre des dangers. Mais…
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Le renversement radical de foutez-vous la paix

Nous nous trouvons tellement souvent dans une situation qui nous semble injuste et inextricable. “Foutez-vous la paix” m’a non seulement aidée à lever la pression mais en plus —quel miracle— à  trouver de l’humour dans ce…
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J’ai acheté des fleurs

J’ai longtemps été réfractaire à l’idée d’apporter des fleurs au cimetière pour la tombe de ma famille. À bien regarder les tombes du cimetière, je n’étais certainement pas le seul : nombre d’entre elles sont à l’abandon,…
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Stage 5 : le stage de l’intégration et de l'accomplissement

Après avoir parcouru la première série de stages proposés par l’Ecole, le moment arrive, avec le stage 5, d’intégrer et de faire mûrir dans le silence propice et fécond d’une retraite tout ce qui a été déjà engrangé. Dix jours…
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Photo de pratiquants

Bienvenue sur le stage 1 « cinq jours pour apprendre à méditer »

Aujourd’hui tout le monde s’accorde à dire que la méditation est un geste d’amitié envers soi. Et pourtant dans le même temps on présente très largement la méditation comme une manière de s’améliorer, de gérer son stress,…
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