Mathieu Brégégère

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Entrées par Mathieu BRÉGÉGÈRE

Couverture du livre de Chögyam Trungpa "Pratique de la voie tibétaine"

Se défaire du rapport dualiste aux enseignements reçus

 Les enseignements reçus sont le plus souvent considérés comme extérieurs à nous – extérieur à « Moi ». A cet égard, nous essayons maladroitement de les imiter. Ce rapport dualiste aux enseignements n’est pas la voie requise…
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Photo de François Roustang

Savoir Attendre

Amateur de psychologie depuis ma formation à l’école d’éducateur spécialisé, j’ai appris à relativiser certaines de ses catégories depuis que je pratique la méditation et que j’étudie ses enseignements. Pourtant j’ai redécouvert…
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Photo de "La voie du Chevalier", un livre de Fabrice Midal, fondateur de l'École occidentale de méditation

Oser sans détenir de certitudes

Par l’intermédiaire de l’école occidentale de méditation, j’ai pu apprivoiser les mots de certains poètes et comprendre qu’ils avaient quelque chose à nous dire sur comment se positionner comme un chevalier dans notre monde moderne. René…
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Image du film "Dans la peau de John Malkovich"

Comment sortir de la prison de l’uniformité ?

Le psychanalyste Pierre Legendre définit avec justesse l’uniformité de notre monde nous rendant de plus en plus inhumains et identiques les uns aux autres alors que nous revendiquons paradoxalement une plus grande liberté : « L’individualisme…
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Photo de Francisco Varela

Entrer dans l'espace où rien n'est séparé

« Tout esprit s'éveille dans un monde. Nous n'avons pas conçu notre monde. Nous nous trouvons simplement en lui ; nous nous éveillons à la fois à nous-mêmes et au monde que nous habitons (…) Nous nous trouvons donc dans un cercle.…
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Photo des bénévoles de l'École occidentale de méditation, fondée par Fabrice Midal, installant la salle de pratique au Palais Brongniard pour un grand weekend rassemblant la communauté

Méditer : une réponse qui s'accorde entièrement à notre temps

Le grand weekend de l’École occidentale de méditation pour fêter les dix ans de son existence vient de se terminer. Ce fut événement marquant ; par l’ampleur du lieu qui nous a accueilli pendant ces deux journées tout d’abord mais…
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Au fond qu'est-ce que la présence ?

Le grand weekend de la communauté est comme un moment charnière de l’année, c’est l’occasion de faire le point, de rassembler tous les membres de l’École occidentale de méditation autour de ce qui nous relie : la pratique de la…
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Phto d'une page gondolée du livre de Chögyam Trungpa "L'entrainement de l'esprit"

Méditer, rien de spécial

Il est parfois nécessaire de se rappeler comment l’enseignement fondamental qui accompagne la pratique de la méditation bouscule entièrement nos habitudes. Par exemple, on pense souvent que la méditation est une pratique exotique,…
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Photo de Clément Cornet, ajustant la posture d'une pratiquante, de dos

Méditer, c’est d’abord juste s’asseoir

C’est pourtant le plus simple, mais comme le rappelle souvent Fabrice Midal : « le plus simple est souvent le plus difficile ». C’est profondément vrai ici. Le fait de ne rien avoir à réaliser, ni à construire, est un véritable défi…
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