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Entrées par Marine MANOUVRIER

Œuvre de Samuel Yal représentant des fragments de visage formant entre eux une forme de sphère

Sois ton visage !

Sois ton visage ! Ce koan du XXIe siècle, comme le disait Fabrice Midal lors d’une soirée portes ouvertes de l’École il y a un an à Paris, m’a tant frappée que je l’ai gardé inscrit sur un post-it sur mon bureau depuis lors.…
photographie d'un moment de partage entre les participants d'un stage de méditation

L’accueil au cœur de l'École

Ils arrivent ! Début août dernier, arrivée dans le Jura quelques jours avant les participants au stage de Pleine présence, me voilà sur les charbons ardents car la navette avec la plupart de ceux-ci vient d'être annoncée en bas de la…
Photographie d'un oisillon posé au creux d'une main.

Entrer en amitié avec soi grâce à la méditation

Quand un être évoque l’amour de soi comme voie possible de perfectionnement, de cheminement dans l’existence, il est d’emblée suspect, taxé de niaiserie, de sentimentalisme, éjecté de la sphère de la « bien-pensance » philosophique.…
Photographie d'un groupe d'éléphants en marche vu de face.

La marche de l’éléphant

Méditer, un effort ? En préparant l’enseignement de notre session du mercredi soir à Bruxelles, il m’est venu l’envie de partager avec vous ce que j’ai lu dans Le Cœur du Sujet de Chögyam Trungpa à propos de l’attention à l’effort,…
Photographie d'un bouquet de fleurs roses et blanches, dans un vase posé sur un parquet devant un fond noir et sous une lumière artificielle.

Force, joie et dignité

En pratiquant la méditation, nous partons à la rencontre de la force, de la joie et de la dignité.     Nous apprenons la force grâce à l’immobilité qui nous tient, malgré les épreuves que nous traversons sur le coussin. Nous…
Dessin représentant un soleil en partie haute et, en-dessous, le mot bonjour écrit en lettres noires.

Dans l’École, nous disons « bonjour » !

Ce bonjour peut paraître très étonnant la première fois qu’on l’entend lors d’une méditation guidée. Quelle drôle d’idée ! Dans la tradition, revenir au souffle est commun à toute pratique. Parfois, il est proposé de nommer…
Tableau abstrait de Robert Delaunay avec des lignes concentriques colorées, dans des teintes vives à dominantes verte, rouge, orange et jaune.

Se poser au cœur de ce qui nous anime

Méditer c’est se mettre à l’écoute de ce qui est le plus vivant en nous et de ce qui nous rend plus vivant. Cela n’est pas une posture intellectuelle avec thèse / antithèse / synthèse. Non. Il s’agit de passer par le…
Photographie d'une sculpture d'Alberto Giacometti représentant un buste d'homme assis.

Le "ne rien faire" du corps

Longtemps, j’ai pratiqué comme une bonne écolière, soucieuse de tout faire parfaitement bien, suivre les points de la posture, le souffle, hop le bonjour ! Puis, la pratique infusant ma vie, je me suis sentie plus libre (un peu) de manière…
Photographie prise au travers d'une vitre de fenêtre sur laquelle ruisselle l'eau de pluie. Au premier plan, un pot de fleurs violettes est suspendu à un garde-corps . On aperçoit à l'arrière quelques immeubles.,

Do not control. Panic !

S'assoir Lorsque je m’assieds sur le coussin, je suis souvent prise d’un mouvement de panique. A y regarder de plus près, cela me prend même quelques instants avant de m'assoir. Ce matin, levée à l’aube, j’entends l’appel…