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Le dimanche de 10 à 13h, les membres de l’École se retrouvent à Bruxelles pour approfondir la pratique de la méditation. Méditations guidées, pratiques en silence et questions/réponses autour de la pratique. Rendez-vous à l’Usine à 10h pour tous ensemble monter la salle, pratiquer et démonter. Fermeture des portes : 10h15 très précises ! […]
Le dimanche de 10 à 13h, les membres de l’École se retrouvent à Bruxelles pour approfondir la pratique de la méditation. Méditations guidées, pratiques en silence et questions/réponses autour de la pratique. Rendez-vous à l’Usine à 10h pour tous ensemble monter la salle, pratiquer et démonter. Fermeture des portes : 10h15 très précises ! […]
Le dimanche de 10 à 13h, les membres de l’École se retrouvent à Bruxelles pour approfondir la pratique de la méditation. Méditations guidées, pratiques en silence et questions/réponses autour de la pratique. Rendez-vous à l’Usine à 10h pour tous ensemble monter la salle, pratiquer et démonter. Fermeture des portes : 10h15 très précises ! […]
Du bouddhisme mahayana, les Beat retinrent : la compassion comme fraternité, la méditation comme approche du silence, la relative réalité du monde comme un émerveillement. Et ils accueillirent la notion du vide ultime sur lequel repose toute manifestation, avec la joie du forçat qui voit s’écrouler les murs de sa prison.
En retraite de méditation pour quelques jours, les conditions étaient propices pour partir en éclaireur. Voici donc quelques impressions de pratique qui témoignent d’une expérience que nous faisons tous sur le coussin…
Lorsque nous méditons, nous posons notre corps dans le silence et l’immobilité et permettons ainsi à notre esprit de (parfois) ralentir. Nous pouvons ainsi voir les moments où nous sommes complètement partis dans nos pensées et les moments où nous revenons là où nous sommes, comme nous sommes.
C’est une chose tout à fait paradoxale : nous avons besoin d’avoir des cadres pour être libres. On croit que la liberté a à voir avec le fait de ne pas être contraint, de ne pas avoir de règle à suivre. Mais en réalité, il en va tout autrement. Sans cadre, il est fort probable que nous restions simplement dans le flou.
Lors des stages de méditation nous avons de nombreuses méditations en marchant. Je les apprécie beaucoup pour plusieurs raisons : se lever en silence, se chausser en silence, regarder, puis marcher en suivant le rythme de la personne qui guide, marcher sans avoir à se préoccuper de trouver le chemin, juste être très attentif à tout.
Il y a quelques mois, en visite chez un bon ami, j’étais déjà sur le départ, déjà ailleurs quand deux mots, sur la couverture d’un livre, m’ont arrêtée : d’une belle et grande écriture manuscrite, deux mots « être là » étaient inscrits à l’encre bleu des mers du Sud. En l’ouvrant, j’ai découvert qu’il s’agissait d’un livre collectif, initié et orchestré par Marc Gally.
