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Archive d’étiquettes pour : sourire
Le sourire du courage
Dans le chapitre sur le monde sacré du livre « Le sourire du courage », Chögyam Trungpa écrit : « L’aspect sacré signifie qu’on applique du courage à tous les gestes du quotidien, y compris se brosser les dents et faire la vaisselle. Il y a du courage partout, en tout temps. »
Ribambelle
L'autre jour je méditais avec des enfants. Nous partagions l'écoute du silence. Les sons étaient bel et bien là – posés en équilibre dessus, accrochés par la queue comme des casseroles dans une cuisine, des croches sur une portée de…
L’ego rend tout sérieux et important, alors que l’esprit rit de tout
« l’ego rend tout sérieux et important, alors que l’esprit rit de tout »*
Au fil des heures posées sur le coussin, nous apprenons à voir comment la logique du "moi-moi-même-et-encore-moi" solidifie la situation, les pensées, les émotions.
Cette…
Un dimanche à Bruxelles
C’est baigné du soleil de l’automne bruxellois que nous avons ce dimanche dernier exploré les Bases de la Méditation en un Jour.
Marie-Laurence Cattoire nous a promené au travers des 6 points de la posture et a allègrement tranché…
Le plaisir des pauses
Et puis à un moment arrive la pause thé...
Et là, tout le cœur à l'ouvrage que nous avons mis à méditer sur le coussin ou sur la chaise, tout le sérieux dont nous avons fait preuve, la patience que nous avons sagement développée..…
Enfer, ou Paradis ?
Dans le tram, une dame s’énerve au téléphone, lançant des paroles blessantes à un interlocuteur invisible et malchanceux. Autour d’elle, tout le monde se rétracte; les visages se durcissent, les dos se raidissent et je sens le…
Le rire du torrent
Il fait un temps de rêve, je suis bien accompagnée et je marche dans un paysage grandiose. Beaucoup de bonnes raisons pour être bien là et apprécier ce beau moment !
Mais des préoccupations obscurcissent mon esprit, et je ne vois…
Un sourire se dessine
« Parfois, parce que vous êtes heureux vous souriez. Mais parfois aussi, parce que vous souriez, vous êtes heureux. »
Thich Nhat Hanh
Grâce à la pratique de la méditation nous découvrons un sens d’amitié profond pour nous-même…
Prochaines Portes ouvertes
- – À distance : en vidéo live
- – En présentiel : à Paris, Genève, Bruxelles, Montréal, Nantes, Neuchâtel, Lausanne