Photo d'une rue de Bruxelles à l'aube

La découverte de l'attention

Dans la vie de tous les jours, notre champ d’attention est souvent restreint à ce qui l'attire. L’attention est captée, comme dit l'expression, par un bruit inhabituel, un geste maladroit, des coups de fil, des mails… Elle va de-ci de-là,…
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Méditer, c’est ne plus refuser l’inconfort

En pratiquant la méditation, j’ai été surpris de constater à quel point mon esprit s’acharnait à rechercher le confortable : bouger la posture pour faire disparaitre un mal de dos, faire la chasse aux pensées désagréables, me…
Photo d'immeuble avec une cour carrée

La cour carrée

Nous arrivions de l'est par un jour froid, la rue de Rivoli nous déposa comme par mégarde au seuil de la porte monumentale que nous franchîmes sans y penser. Aussitôt – et comme à chaque fois – nous nous trouvâmes élevés sur le champ…
Image japonaise sur la cérémonie du thé

Demeurer au cœur de l’abîme

Par ces mots, le peintre Kasimir Malevitch nous appelle à le suivre dans l’expérience de la modernité la plus pure : « demeurer au cœur de l’abysse, vulnérable et sans point de référence » (Fabrice Midal, Trungpa, p. 92) Il ne…
Photo du livre Monsieur Proust sur une étagère

L'éveil de tous nos sens

"C'est d'ordinaire avec notre être réduit au minimum que nous vivons ; la plupart de nos facultés restent endormies parce qu'elles reposent sur l'habitude qui sait ce qu'il y a à faire et n'a pas besoin d'elles." Marcel Proust Comme…
Photo d'une table de chevet avec des livres et une lampe

Tu es donc je suis

J'ai découvert il y quelques jours un livre de Satish Kumar récemment re-publié chez Belfond :  "Tu es donc je suis, une déclaration de dépendance". La simplicité et la joliesse du style de Satish Kumar servent une pensée d'une…
Image japonaise sur la cérémonie du thé

Être artiste à chaque moment de notre vie

 Cette citation de Fabrice Midal extraite de son ouvrage Risquer la liberté, vivre dans un monde sans repères se poursuit ainsi : « la manière de mettre la table, de faire à manger, de nous habiller, de marcher, pourrait être une manière…
Image japonaise sur la cérémonie du thé

La philosophie du thé

Il y a peu, j’ai découvert un court ouvrage écrit en 1906 par le japonais Okakura Kakuzô. Lettré japonais persuadé de la valeur universelle de la cérémonie du thé, Okakura lui consacre un traité en forme de manifeste à l’intention…
Image japonaise sur la cérémonie du thé

La magie ordinaire de la méditation

Dans nos vies pressées, trouver une place pour la pratique de la méditation semble souvent difficile. Je me suis longtemps demandé si je devais pratiquer le matin avant le lever de la maisonnée ou plutôt le soir une fois toutes les tâches…