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Archive d’étiquettes pour : présence attentive
Un confinement méditatif
J’habite dans une maison avec un jardin. Je ne travaille plus, mon mari quant à lui fait du télétravail, et mes enfants sont au Québec. Confinement privilégié, à deux. Avec la mise en place de ce confinement, j’ai l’impression d’être entrée dans un vaste espace de pratique.
Être chez soi, c’est se poser.
De rêveries en rappels du réel
Il y a quelques semaines, au retour de vacances en Asie avec mon fils, j’ai fait l’étrange expérience de me sentir tout-à-fait ailleurs pendant plusieurs longs jours. Il me semblait qu’un peu de moi était resté là-bas. J’avançais dans une absence un peu flottante. Cet entre-deux n’était pas désagréable jusqu’à ce que la réalité se rappelle à moi.
Journal intime et pratique de la méditation
Dans l’introduction à son Journal 1973-1982, l’écrivaine Joyce Carol Oates écrit ceci : « Tenir un journal est-il essentiellement un moyen de se consoler, grâce à une « voix » qui est la nôtre, subtilement transformée ? Un moyen de dissiper la solitude, un réconfort ? »
À la lecture de ces lignes, j’ai senti confusément qu’il y avait un point commun entre la tenue d’un journal intime et la pratique de la méditation.
Dans l’École, nous disons « bonjour » !
Ce bonjour peut paraître très étonnant la première fois qu’on l’entend lors d’une méditation guidée. Quelle drôle d’idée !
Dans la tradition, revenir au souffle est commun à toute pratique. Parfois, il est proposé de nommer…
Se poser au cœur de ce qui nous anime
Méditer c’est se mettre à l’écoute de ce qui est le plus vivant en nous et de ce qui nous rend plus vivant.
Cela n’est pas une posture intellectuelle avec thèse / antithèse / synthèse. Non. Il s’agit de passer par le…
Ramener son cœur au point
« Si le cœur se promène ou est distrait, ramène le au point gentiment… et même si tu ne fais rien d’autre de cette heure que de ramener ton cœur au point – même s’il s’en va dès que tu l’as ramené – ton heure aura été…
Rencontre
Dans le métro à Paris, mais ça pourrait être n’importe où, une jeune femme ivre morte se tient difficilement debout, accrochée à la barre. Elle tangue et menace à tout moment de s’effondrer.
Le spectacle est difficilement soutenable,…
Variations
Lundi
Je me réveille de très mauvaise humeur. Mélange de mécontentement envers moi-même, de peur de l’avenir et de contrariété à l’idée de la journée qui m’attend. Je dégage Rosalie le chat de mon coussin. Je m’assois. …
Prochaines Portes ouvertes
- – À distance : en vidéo live
- – En présentiel : à Paris, Genève, Bruxelles, Montréal, Nantes, Neuchâtel, Lausanne