Archive d’étiquettes pour : simplicité

Photo noir et blanc de Robert Doiseau : un enfant en rolleur est tiré par un enfant à vélo en s'accrochant à sa jupe

La force du chemin de la méditation : sa simplicité

Récemment on m’a posé cette question : « comment entres-tu en méditation ? »Réponse :  « je m’assois. »Oui, et après me direz-vous ?Et bien après c’est tout. Rien de plus. Tout est là. La pratique…
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Image du film Princesse Monokoke

S’asseoir dans sa dignité

Cet été, au mois d’août, a eu lieu le séminaire Faire se rencontrer le ciel et la terre, au Fort Saint André. Lorsqu’il a été achevé et que je me suis demandé ce que j’y avais expérimenté, et en quoi il m’avait déplacée, un mot plutôt pompeux a surgi : « couronnée ». Je me suis sentie couronnée lors de cette semaine de méditation. Comme je fus étonnée de ce mot ! J’ai déjà participé à de nombreux stages et séminaires de méditation au sein de l’École, mais c’est bien la première fois que me vient un mot aussi noble pour caractériser mon expérience.
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Photo de Dominique Sauthier enseignant aux Salons à Genève, dans le cadre de l'École occidentale de méditation fondée par Fabrice Midal

Goûter à la simplicité le temps d’un stage

Dans quelques semaines se tiendront deux stages de Pleine présence en Savoie. Ces stages sont dédiés à l’étude et à la pratique la méditation. Ce qui me réjouit particulièrement à la perspective du stage auquel je participerai, c’est que pendant 5 jours je vais quitter l’agitation et la dispersion que je ressens dans ma vie, éparpillée dans de multiples activités tout au long des journées.
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Tableau de René Magritte montrant un homme vu du dos qui, se regardant dans un miroir, se voit de dos au lieu de se voir de face.

S’oublier pour se rencontrer

De multiples petites prisons Plus j’avance sur le chemin, plus je me rends compte à quel point il m’est difficile de mettre de côté l’image que je me fais de moi-même. C’est un peu comme si je me regardais dans un miroir déformant…
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Photo de Hadrien France-Lanord et de Fabrice Midal en plein séminaire

Méditer ou philosopher ?

En 2006, j'ai participé à mon premier séminaire de méditation co-enseigné par... un philosophe! Pas un philosophe qui vous explique que le Bouddhisme n'est pas une religion mais une philosophie, non, un philosophe occidental, qui nous dévoilait…
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Superbe photo avec au premier plan les colonnes et vestiges en pierres d'un ancien édifice, dans un cadre naturel de collines boisées et de roches rouges

Ne rien faire. Pourquoi ?

Quel est le lien entre "Foutez-vous la paix" et la pratique de la méditation ? Quelle est la singularité de se foutre paix ? Est-ce un préalable ? Un pas en arrière puisque la pratique de la méditation est trop dure ? Abandonne-t-on la…
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Phot noir et blanc d'une femme âgée, assise de face près d'une fenêtre

La simplicité de la bienveillance aimante

La bienveillance aimante, cette dimension où l’on se sent pleinement accepté,  se montre souvent dans des moments très ordinaires. Elle peut apaiser nos douleurs, très simplement, comme dans ce souvenir lié à ma grand-mère maternelle. Je…
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Photo d'un chat semblant écouter ce qui lui chuchote à l'oreille un animal en peluche

Le grand secret

« Les peluches aussi connaissent le secret de l'être » m'écrivait il y a peu Catherine Ternaux, dont le blog Variations de la pesanteur émane un monde aussi discret qu'enjoué.  Pour preuve, elle joignait à son mot simple et…
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Reproduction d'un tableau de Chardin montrant une dame prenant son thé, assise à une petite table rouge où sont posées la tasse et la théière

Une tasse de thé

Boire une tasse de thé peut être un moment très privilégié si nous savons y prendre soin. Il y a le temps de la préparation. Nous choisissons un thé particulier en fonction de la situation, selon que nous le buvons seul ou accompagné,…
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