Archive d’étiquettes pour : coussin de méditation

Image d'un verre inondé de lumière posé à côté d'écorces de mandarine

Être exactement là où nous sommes.

Dans une causerie donnée en 1974 lors d’une retraite, Chögyam Trungpa dit ceci, que je traduis librement de l’anglais :  « Je suppose que c’est une habitude typique du monde occidental que de rechercher un changement d’humeur.…
Lire la suite
Photo d'un muret en pierres taillées dans un paysage de ciel bleu, de montagnes et de palmiers. Un paysage essentiel

L’essentiel est sans cesse menacé par l’insignifiant

Encore une journée bien remplie : la réunion clients s'est bien passée, les deux dossiers de presse urgents sont bouclés, j'ai pu confirmer les rendez-vous de demain, appeler les journalistes pour vendredi, répondre aux 80 mails quotidiens...…
Lire la suite
Photo du livre de Marine Manouvrier "50 notions clés sur le bouddhisme pour les nuls" posé à plat sur une étagère

La pleine présence, un chemin vers notre humanité

La méditation offre la possibilité à l’être humain qui la pratique de trouver un ancrage dans son existence. Nous l’oublions souvent mais c’est dans chaque geste de notre existence, que nous avons l’occasion de déployer notre pleine…
Lire la suite
Photo du livre esprit zen, esprit neuf de S. Suzuki

La joie du débutant

Rappelez-vous la dernière fois où vous vous êtes sentis débutant. Peut-être était-ce en commençant un nouveau travail, en vous retrouvant au milieu d'inconnus à un stage de méditation, en vous posant sur ce drôle de coussin carré…
Lire la suite
Photo d'une petite table posée au milieu d'un gazon

Petite table, dresse-toi !

Enfant, une de mes histoires préférées racontait les aventures d'un cadet chassé du foyer familial et qui courrait le monde emportant avec lui une petite table magique. Lorsqu'il avait des invités, il installait la table au bord du chemin…
Lire la suite
Photo d'une rue de Bruxelles à l'aube

La découverte de l'attention

Dans la vie de tous les jours, notre champ d’attention est souvent restreint à ce qui l'attire. L’attention est captée, comme dit l'expression, par un bruit inhabituel, un geste maladroit, des coups de fil, des mails… Elle va de-ci de-là,…
Lire la suite
photo d'un chat assis sur un singe en peluche

Homo faber

Homo faber – le Fabriquant. C'est ainsi que l'homme moderne (blanc, mâle... normal quoi !) a rétroactivement baptisé son ancêtre universel – façon de se réclamer d'une lignée d'industriels. Assis sur mon coussin, je m'interroge…
Lire la suite
Perle petite en joie dans un jardin

Présent vivant

Invitée par un ami à relire un passage de Siloé de Paul Gadenne, je ne résiste pas à vous l'offrir en partage: "La vie, la joie, le bonheur même, toutes ces choses mystérieuses, si fermées, étaient là ouvertes devant lui; et elles…
Lire la suite
Perle petite en joie dans un jardin

Un sourire se dessine

« Parfois, parce que vous êtes heureux vous souriez. Mais parfois aussi, parce que vous souriez, vous êtes heureux. » Thich Nhat Hanh Grâce à la pratique de la méditation nous découvrons un sens d’amitié profond pour nous-même…
Lire la suite