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Un art de la confiance
Le mois dernier, j’ai eu la chance de participer au tout premier stage sur la Confiance organisé par l’École occidentale de méditation.
Au fil des jours, nous avons exploré comment la Pleine présence, en nous réaccordant à la vie,…
Les plus belles fleurs
J'ai toujours aimé les fleurs, je veux dire m'entourer de fleurs, avoir des bouquets à la maison, au bureau
En offrir, en recevoir.
Quand j'ai découvert l'École occidentale de méditation, cela m'a beaucoup plu qu'il y ait toujours…
Chassez le naturel il revient au galop
Lors d’une journée animée par Fabrice Midal et Tal Ben-Shahar sur le thème « Foutez-vous la paix », ce dernier nous a proposé un exercice nous permettant de mieux identifier nos passions, nos désirs propres.
Il s’agissait de s’imaginer…
Le virus de la méditation
Nulle part ailleurs que sur le coussin de méditation je me sens aussi droit.
Nulle part ailleurs je me sens respirer avec une telle intensité. Il n’y a pas d’autre lieu où je suis aussi pleinement humain, autant en rapport à la…
Ni manuel, ni protocole
À chaque fois que je m’assieds, je pars à l’aventure. Il y a un sens d’allant et de curiosité qui me font asseoir sur le coussin.
Le temps de la pratique, je peux complètement m’autoriser à être, avec les peurs qui m’assaillent,…
Ne rien faire. Comment ?
Comment Foutez-vous la paix nous éclaire sur la pratique de la méditation ?
Se foutre la paix nous place dans un espace où toute la confusion est accueillie. Se foutre la paix teinte la pratique d’une certaine manière : nous apprenons…
Entrer dans la confiance
Pour la première fois, l'École occidentale vient d'organiser un stage « Entrer dans la confiance » que j'ai eu la chance de diriger avec Clarisse Gardet.
De retour chez moi, l’envie m’est venue de partager ce poème de Antonio…
Ne rien faire. Pourquoi ?
Quel est le lien entre "Foutez-vous la paix" et la pratique de la méditation ? Quelle est la singularité de se foutre paix ?
Est-ce un préalable ? Un pas en arrière puisque la pratique de la méditation est trop dure ? Abandonne-t-on la…
Prochaines Portes ouvertes
- – À distance : en vidéo live
- – En présentiel : à Paris, Genève, Bruxelles, Montréal, Nantes, Neuchâtel, Lausanne