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Mon petit voyage de méditation
J’ai la joie de vous annoncer la sortie de mon livre chez Grund :Mon petit voyage de méditation, mes rituels et postures pour tous les jours.
Un ouvrage consacré à la Méditation pour les enfants de 5 à 11 ans, en collaboration avec Kabuki, qui a réalisé de merveilleuses illustrations.
Des lieux qui invitent à la méditation
En voyage, en vacances ou simplement en déplacement, il nous arrive de pratiquer dans des lieux incongrus où rien d'extérieur ne favorise la méditation. Je trouve cela toujours intéressant et éprouve à chaque fois à quel point la posture est précieuse car c'est elle le réceptacle de ma pratique, où que je sois. Et où que je sois, je peux m'établir en méditation tel un nomade établissant son camp. Je me rends compte aussi que méditer contribue à nouer un lien
avec un lieu. Mais en tout pays, en toute ville, il est aussi possible de
trouver des lieux qui invitent à la méditation.
Partir en voyage avec son ours en peluche
Apprendre à apprécier notre beauté naturelle
Dans son dernier livre Mindfulness in Action, paru en 2015 (pas encore traduit en français) Chögyam Trungpa présente de manière originale et rafraîchissante la méditation.
Il explique que…
Une histoire de GPS
En route pour un mariage. On va traverser la moitié de la France, plus de neuf heures de route. J’ai tout prévu, une étape dans le Périgord après quatre heures de trajet, pour arriver frais et dispos le lendemain en Bourgogne …
Jamais content
J’ai souvent été insatisfait.
Quand j’étais petit on me disait que je n’étais jamais content.
Aujourd’hui encore j’ai fréquemment l’impression de ne pas être là où il faudrait que je sois. Quand je suis au travail je…
Poulet ou jambon ?
Nous étions deux humains à nous poser la question, de part et d'autre du comptoir réfrigéré d'une aire d'autoroute, nous grattant la tête à la manière des primates confrontés à un problème dépassant leur capacité d'investigation.…
La tristesse, signe d'une grande santé ?
Il y a une dizaine d’années j’étais parti en vacances en famille un été. Nous avions confié notre maison à un couple de retraités pour qu’ils s’occupent des animaux domestiques. C’était l’occasion pour eux de découvrir une…
L'autre voyage
Quand ses étudiants lui demandaient s'ils devaient revendiquer pour eux-même le terme de bouddhiste, Chögyam Trungpa répondait que certainement ils pouvaient le faire sur les formulaires d'entrée d'hôpital – mais que pour le reste, il…
Prochaines Portes ouvertes
- – À distance : en vidéo live
- – En présentiel : à Paris, Genève, Bruxelles, Montréal, Nantes, Neuchâtel, Lausanne