Articles

Photographie de Marie-Laurence Cattoire lors d'une journée de découverte de la méditation à Bruxelles.

Oblitérer l’attente

Ces minutes que l'on croit perdues Hier matin j’ai dû attendre le bus plus de vingt minutes pour me rendre au bureau. Les 5 premières minutes, j’étais contrariée, envahie par cette impression de perdre mon temps. Je voulais arriver…
Tableau de René Magritte montrant un homme vu du dos qui, se regardant dans un miroir, se voit de dos au lieu de se voir de face.

S’oublier pour se rencontrer

De multiples petites prisons Plus j’avance sur le chemin, plus je me rends compte à quel point il m’est difficile de mettre de côté l’image que je me fais de moi-même. C’est un peu comme si je me regardais dans un miroir déformant…
Photographie de primevères sortant d'un sol de sous-bois

S’ouvrir au printemps, s’ouvrir à la vie, un geste d’amour

 La joie du printemps qui arrive Le printemps est une saison que j’apprécie particulièrement. J’ai l’impression de sortir d’une longue nuit, comme si j’avais hiberné, et avec l’arrivée du printemps, c’est comme si la vie…
photographie d'un paysage de bord de mer vu au travers des branchages d'un arbre en hiver.

Explorer toujours davantage ce qui nous est familier !

En s'attardant sur la côte... Vacances d’hiver à Saint-Lunaire, près de Dinard, où, dans deux mois, les participants au séminaire de l’École occidentale de méditation consacré à Narcisse se retrouveront, dans le Manoir de la Vicomté.…
Vague-2Bme-25CC-2581ditation

Devenir vague, arbre, nuage

A la plage après une journée de chaleur. Il y a de belles vagues qui roulent et  font perdre pied. Comme quand j’étais enfant, je m’amuse à rouler dans les vagues, à me laisser transporter, chahuter. J'ai dix ans J’ai dix ans,…
Patti-2BSmith

Nos pensées ne sont-elles que des trains qui passent ?

J’avais envie de trouver une citation qui dirait quelque chose de l’expérience du temps dans la pratique de la méditation et, par un heureux hasard, cette citation de Patti Smith dans M Train s’est offerte à moi. «  J'ai refermé…
marcher-2Bmeditation

Comment « Foutez-vous la paix » m’aide au quotidien ?

Depuis que Fabrice Midal enseigne le geste qu’est « Foutez-vous la paix », je ne cesse de découvrir comment ce mouvement m’aide au quotidien, dans un grand nombre de situations. Je travaille dans une institution pour personnes…
József Trefeli et Gábor Varga ©Institut Hongrois de Paris.

Danser avec les situations

Dans la méditation, regarder notre expérience c’est l’accueillir et donc accueillir la vérité de ce qui arrive. Sans être certain auparavant de ce qui se présentera. Et c’est cela qui fait de la vie une aventure, de chaque jour…
Méditation en marchant

Un luxe à la portée de tous

Lorsque nous méditons, nous nous plaçons en dehors du cours ordinaire des choses : nous nous accordons le luxe du silence, le luxe de s’isoler, le luxe de se retrouver.  Nous n’avons strictement rien à réussir. Nous avons juste à…