Archive d’étiquettes pour : meditation

Photographie d'un bouquet de fleurs roses et blanches, dans un vase posé sur un parquet devant un fond noir et sous une lumière artificielle.

Force, joie et dignité

En pratiquant la méditation, nous partons à la rencontre de la force, de la joie et de la dignité.     Nous apprenons la force grâce à l’immobilité qui nous tient, malgré les épreuves que nous traversons sur le coussin. Nous…
Lire la suite
Dessin de Cézanne à l'aquarelle montrant la montagne Sainte-Victoire

Un travail solitaire : Cézanne

Absolument seuls...   Il y a un paradoxe dans le chemin de la méditation. C’est un chemin solitaire mais pour pouvoir l’emprunter nous avons besoin des autres.  Besoin de la communauté, des enseignements, des échanges avec nos…
Lire la suite
Photographie montrant un cerceau rouge accroché à un réverbère. À l'arrière plan on voit un arbre et des immeubles.

Peut-on cesser de vouloir être parfait ?

La volonté de perfection   « La volonté de perfection nous inhibe et nous empêche de viser l’excellence » nous disait Fabrice Midal lors d’une soirée portes ouvertes à Paris.   Qu’est-ce que cette volonté…
Lire la suite
Fresque de Pompéi montrant Narcisse assis sur un rocher, avec le reflet de son visage au pied du rocher et Écho se tenant à ses côté.

Le narcissisme, une voie de guérison contre l’égocentrisme ?

Trop d’ego, et pas assez de narcissisme ! Tel est le paradoxal constat que nous amène à faire le dernier livre de Fabrice Midal. Celui-ci pourfend depuis des années la tendance à la mise en avant de ce qu’il appelle, « le moi, moi-même…
Lire la suite
Tableau de Paul Klee représentant une femme nue sur une balançoire dans un ciel bleu et au-dessus d'une vallée verte.

La leçon de Paul Klee

Foisonnement ! Dernièrement je suis allée voir une exposition au Centre Paul Klee de Berne, en Suisse. La thématique de l’exposition était l’influence de Klee sur une dizaine d’artistes américains, dont Tobey, Motherwell, Noland.…
Lire la suite
Dessin représentant un soleil en partie haute et, en-dessous, le mot bonjour écrit en lettres noires.

Dans l’École, nous disons « bonjour » !

Ce bonjour peut paraître très étonnant la première fois qu’on l’entend lors d’une méditation guidée. Quelle drôle d’idée ! Dans la tradition, revenir au souffle est commun à toute pratique. Parfois, il est proposé de nommer…
Lire la suite
Photographie d'une main d'enfant tendue vers l'avant.

Tourner ses paumes vers la terre

Dans le métro...   Des éclats de rire me tirent d’une vague rêverie. Entendre un rire franc dans le métro parisien est plutôt rare. Des femmes à l’allure gitane en compagnie de leurs enfants sont installées à ma droite.…
Lire la suite
Tableau montrant une femme de dos dans l'embrasure d'une fenêtre.

Ma grand-mère

Ma grand-mère était sourde ...   Ma grand-mère était sourde. Aujourd’hui on dirait « mal-entendante » mais je préfère dire sourde. Nous étions une famille nombreuse et elle vivait avec nous en banlieue parisienne. Je me…
Lire la suite
Photographie montrant quatre femmes souriantes se tenant par le bras.

Ne pas s’isoler, entrer en relation

Une idée saugrenue... Il existe une idée assez saugrenue à propos de la méditation : celle de croire qu’on méditerait pour s’isoler quelques instants et se protéger du monde. Que la session de méditation serait un moment de calme,…
Lire la suite