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Photo de voitures

Garage

Adolescent, j’ai fait un apprentissage dans un garage pour devenir mécanicien. J’ai toujours apprécié « bricoler » et je voulais faire un travail pratique et concret, plonger mes mains dans le moteur, changer les pièces endommagées,…
Photo d'une rose, posée devant un bannière jaune de l'École occidentale de méditation, fondée par Fabrice Midal

La vertu des stages

Notre École a donné fin septembre son tout premier stage d’Amour bienveillant. Nous étions 40 réunis dans la jolie campagne normande d’Aubry-le-Panthou pour découvrir et approfondir un ensemble de pratiques précieuses et essentielles…
Photo d'un grand nuage, dans un ciel à diverses nuances de bleu, des bords duquel jaillissent des rayons de lumière

Une étrange plénitude

Lisant hier la dernière Newsletter de l’École consacrée à la pleine présence, ce qualificatif de pleine m'a arrêté. La présence on sait ce que c'est : être – ni plus ni moins – à soi et au monde. On sait aussi la présence…
Reproduction d'un tableau moderne

La désobstruction du cœur

 Pendant longtemps la pratique de l’Amour bienveillant me crispait au plus haut point, je la trouvais un brin naïve mais surtout je n’y arrivais pas. Sans doute parce que je désespérais d’arriver à entrer pleinement en rapport…
Photo de Chogyam Trungpa en costume sombre devant une colline verte et boisée

L'espoir de s'évader de la souffrance

Combien de temps passons nous à nous dire « si j’étais comme ceci ou si j’avais cela, je serais heureuse, si j’étais à tel endroit, dans telle condition je souffrirais moins… » Les « si » sont innombrables. Nous savons que…
Photo du stupa de Vajradharaling, en Normandie, dans un ciel bleu orné de nuages gris, roses et blancs, et baigné dans la lumière

La bienveillance, invitée d’honneur.

La bienveillance a été l’invitée d’honneur lors du dernier stage de l’École qui s’est clôt le 28 avril dernier. D’abord discrète, elle s’est progressivement montrée comme une belle évidence. Elle était là, dans la disposition…
Photo d'ensemble de pratiquants vus de dos méditant sur coussin dans une salle

Ensemble, explorer la méditation

Lors du dernier stage de méditation organisé par l’École en Normandie, j’ai été particulièrement frappé par le rôle insoupçonné que joue l’ensemble des participants dans l’exploration de la pratique. Il peut sembler au premier…
Photo de Clément Cornet, ajustant la posture d'une pratiquante, de dos

Méditer, c’est d’abord juste s’asseoir

C’est pourtant le plus simple, mais comme le rappelle souvent Fabrice Midal : « le plus simple est souvent le plus difficile ». C’est profondément vrai ici. Le fait de ne rien avoir à réaliser, ni à construire, est un véritable défi…
Photo de pratiquants méditant en marchant en file indienne dans la nature

Un temps différent

Méditer, c’est découvrir un temps différent  que celui mesuré par les horloges ; méditer, c’est entrer dans un temps où il y a de l’espace pour que toute chose trouve sa place, nos douleurs comme nos joies.  Lors des  séminaires…